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软件介绍
“《爱上跑步的13周》上的完整训练方案终于在App上实现了,语音提示功能跟随训练无压力。“ 【科学训练方案】 内置完整的跨度为13周的跑步训练方案,每周3次。这套方案是《爱上跑步的13周》中被万人验证过的科学有效的方案。不管任何体能基础的人,都能够经过循序渐进的训练,最终独立完成10公里跑。而且,不用担心运动受伤,这正是本套训练的重点。即使是大...展开
更新内容
1. 优化了开始跑步时定位不准导致的里程计算和地图路线异常问题。 2. 修改了基础计划第5周第3次训练的描述错误。 3. 优化了手机暗色模式下应用的显示。 4. 添加了重置跑步计划功能,以便在故障时自助修复。 5. 其他两处优化。