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软件介绍
每天几分钟可以代替在健身房锻炼一小时。 3个难度等级： 健身计划适合每个人。 每天都有不同的练习，所以您不会感到无聊。 锻炼计划基于Tabata。 Tabata是高强度间歇训练（HIIT）的一种形式： 努力锻炼20秒 休息10秒钟 重复 特征： 30天减肥计划 难度逐渐增加 图解练习 语音反馈 卡路里计数器 详细的历史记录...展开
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